Pikiran Bawah Sadar

Rasa marah, kecewa, sedih, terpukul, atau apa saja yang sifatnya emosional, tersimpan di dalam pikiran bawah sadar (PIKIRAN BAWAH SADAR). Rasa itu akan tetap di sana sampai kita mengambil pelajaran darinya. PIKIRAN BAWAH SADAR adalah bagian dari pikiran yang dapat diprogram untuk kebaikan kita sendiri.

Secara umum manusia selalu terfokus pada sesuatu yang ada di hadapannya. Artinya, manusia memikirkan, membicarakan, menyikapi, dan melakukan hal-hal dalam kehidupannya sehari-hari secara sadar.

Menurut Dr. Tb. Erwin Kusuma, Sp.KJ, praktisi terapi hipnosis dari Klinik Pro V, hal seperti itu sangat jamak; bahwa kita hanya menyadari pikiran yang ada pada alam sadar. Sebetulnya pada saat itu alam sadar kita bekerja sama dengan pikiran bawah sadar (PIKIRAN BAWAH SADAR), yang turut bekerja di batik layar.

PIKIRAN BAWAH SADAR, tambah Issa Kumalasari, Direktur Starfield Institute dan pengajar TLT (Time Line Theraphy), adalah bagian penting dari pikiran yang secara tidak sadar memengaruhi kehidupan kita. Menurutnya, PIKIRAN BAWAH SADAR adalah sumber setiap pembelajaran, perubahan, dan perilaku kita sehari-hari.

"Bayangkan tugas mengedipkan mata, memacu denyut jantung, atau memproses makanan di dalam perut. Itu semua PIKIRAN BAWAH SADAR Anda yang selalu menggerakkannya," ujar Issa.

PIKIRAN BAWAH SADAR jugalah, kata Dr. Erwin, yang menyuruh kita mengingat menu sarapan pagi tadi misalnya. PIKIRAN BAWAH SADAR juga yang menyuruh Anda fokus pada hal-hal tertentu dan mengucapkan sesuatu.

"Apa pun tindakan yang Anda ambil, hal itu berjalan sesuai perintah pikiran bawah sadar Anda," katanya.

Apa lagi yang PIKIRAN BAWAH SADAR lakukan? Sungguh tak terhitung. Sebagai contoh, pernahkah Anda menyadari bahwa pernapasan kita berjalan setiap saat secara otomatis, tanpa diperintah? Hal itu karena alam bawah sadar telah terprogram untuk melakukannya.

Atau saat Anda mengemudi mobil, secara otomatis melakukan pekerjaan ringan seperti melihat kaca spion, memindahkan gigi, menginjak gas atau rem. Itu semua telah terprogram di dalam alam bawah sadar.

Kata Dr. Erwin, "Dan situ saja tersimpulkan bahwa PIKIRAN BAWAH SADAR adalah otak kita yang sesungguhnya. Dialah yang menjalankan kehidupan, mengatur tindakan yang Anda lakukan setiap hari."

 

Pernahkah anda sadari bahwa pikiran bawah sadar kita memiliki pengaruh yang sangat besar dalam hidup? Bahkan hidup kita adalah wujud dan hasil dari pilihan - pilihan yang kita masukan dalam pikiran bawah sadar kita. Inilah kenapa Marcus Aurelius Antonius, seorang kaisar romawi kuno pernah berkata "A man's life is what his thought make of it" Kehidupan kita adalah cerminan bagaimana pikiran kita bekerja.

Begitu dahsyat dan luar biasanya pengaruh pikiran bawah sadar ini hingga banyak pakar di bidang neurosains mengatakan lebih dari 85 % hidup kita dikendalikan oleh pikiran bawah sadar. Artinya hanya 15 % saja pengaruh pikiran sadar dalam hidup kita.

Anda mungkin pernah mengalami hal dimana ketika melakukan sesuatu anda merasa "Saya yakin hal ini pasti akan terjadi" atau hal - hal yang anda jalani kemudian terjadi persis seperti apa yang anda bayangkan sebelumnya?

Itulah salah satu contoh bagaimana pikiran bawah sadar kita bisa menciptakan KEAJAIBAN. Hal - hal sederhana yang terus menerus diyakini dan dibayangkan secara konsisten dan jelas akan direspon positif oleh pikiran bawah sadar kemudian akan tercermin dalam sikap dan tindakan. Yang kemudian menghasilkan kenyataan yang persis seperti apa yang kita bayangkan sebelumnya.

Karena itu potensi luar biasa yang telah built - in yang diberikan Tuhan kepada kita ini jangan disia - siakan. Karena ketika potensi ini dioptimalkan secara maksimal dan konsisten maka bersiap - siaplah KEAJAIBAN akan terjadi dalam hidup anda!

Lalu bagaimana caranya melejitkan potensi ini? Pasti ini yang ingin anda tanyakan bukan. Tenang... dalam tulisan ini saya akan berikan 2 langkah sederhana melejitkan dan meledakkan kekuatan pikiran bawah sadar anda.

1. Autosugesti diri anda secara terus - menerus.

Keinginan dan impian kita adalah informasi penting bagi pikiran bawah sadar kita. Sebab keinginan, hasrat dan impian yang terekam kuat dalam pikiran bawah sadar akan menjadi daya dorong yang akan menggerakkan kita untuk TAKE ACTION mewujudkan impian kita. Keinginan, hasrat dan impian - impian inilah yang akan memicu semangat kita untuk berbuat sesuatu yang luar biasa. Inilah yang dinamakan dengan AutoSugesti.

Autosugesti yang dilakukan secara sadar dan berulang - ulang akan mengetuk pintu kesadaran (heartknock) kita. Jika dilakukan secara rutin dan terus menerus maka anda akan takjub bahwa banyak sekali hal - hal yang begitu luar biasa terjadi dalam hidup anda!

2. Visualisasikan impian anda senyata mungkin.

Bila anda menginginkan sesuatu maka pikiran bawah sadar akan menggambarkan apa yang diimpikan tersebut. Dengan cara memvisualisasikan impian terlebih dulu, terciptalah banyak sekali maha karya yang luar biasa di dunia ini. Sesuatu yang dibayangkan dan divisualisasikan senyata mungkin dan seolah - olah SUDAH TERJADI sangat luar biasa ampuh menggerakkan jiwa dan tubuh kita untuk meng-ACTION-kan apa yang kita yakini itu. Itulah mengapa Napoleon Hill pernah berkata "What your mind conceive and you believe, you could achieve!" apa yang pikiran kita rasakan dan bayangkan kita yakini, kita pasti dapat mewujudkannya!

Teknik visualisasi inilah yang dilakukan oleh komedian sukses Jim Carey. Hasrat yang menggebu - gebu untuk menjadi komedian sukses membuatnya suatu hari menulis selembar kertas yang dianggapnya cek bernilai US$10 juta. "Cek" dengan tanggal di bagian atasnya itu terus disimpannya di dalam saku.

Ketika mengalami hambatan dalam karir. Ia sering menyendiri ke atas bukit dan memandang kota Los Angeles seraya membayangkan dirinya sebagai bintang film sukses Hollywood. Ia lalu melihat kembali cek yang ditulisnya itu. Siapa sangka beberapa tahun kemudian ia menandatangani kontrak bernilai lebih dari US$ 10 juta untuk film The Mask. Menariknya tanggal pada tanggal "cek" buatannya dulu berdekatan dengan tanggal pada cek pembayaran kontrak!

Sahabat sukses, sudah sejauh mana pengaruh kekuatan pikiran bawah sadar terhadap hidup anda? Mari bertindak dan TAKE ACTION melejitkan kekuatan pikiran bawah sadar anda sekarang! Karena 3 % orang - orang yang berhasil dalam hidupnya secara signifikan adalah orang - orang yang benar - benar serius melejitkan potensi dan kekuatan pikiran bawah sadarnya! Apakah anda termasuk yang 3 % itu?